ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਸਤਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ, ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹਨ।
1. ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ: ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ ਨਾੜੀ ਦੇ ਐਂਡੋਥੈਲਿਅਲ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਕੇ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਫੈਲਾ ਕੇ, ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਕੇ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
2. ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ: ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ ਨਿਰਵਿਘਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵੈਸੋਕੰਸਟ੍ਰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
3. ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ: ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਸਪੁਰਦਗੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਦੇ ਸੰਚਵ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
4. ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ ਭੜਕਾਊ ਜਵਾਬ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
5. ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਕੱਢ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
6. ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ: ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ ਨਿਊਰੋਨਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
2. ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦ, ਆਲੂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦ, ਸੁੱਕੀਆਂ ਫਲੀਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦ, ਫੰਗੀ ਅਤੇ ਐਲਗੀ, ਫਲ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਬੀਜ, ਪਸ਼ੂਆਂ ਦਾ ਮੀਟ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦ, ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦ, ਮੱਛੀ, ਝੀਂਗਾ, ਕੇਕੜਾ ਅਤੇ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼, ਸੂਰ, ਟੇਂਡਨ, ਊਠ ਦੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ, ਕਲੋਵ ਫਿਸ਼ਡਰੀ ਮੱਛੀ (ਸ਼੍ਰਿਦਰੀ ਮੱਛੀ), ਝੀਂਗਾ), ਰੇਜ਼ਰ ਕਲੈਮ, ਸਕਾਲਪਸ (ਸੁੱਕੀਆਂ), ਕਟਲਫਿਸ਼ (ਸੁੱਕੀਆਂ), ਤਲੇ ਹੋਏ ਟੋਫੂ, ਤਿਲ ਦਾ ਪੇਸਟ, ਆਦਿ।
3. ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ ਦੇ ਕੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹਨ?
ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਫਲੱਸ਼ਿੰਗ ਅਤੇ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ, ਇਨ ਵਿਟਰੋ ਗੈਸ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਜੋਂ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਆਕਸੀਡਾਈਜ਼ਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਜਲਣਸ਼ੀਲ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸਨੂੰ ਸਾੜਨਾ ਅਤੇ ਫਟਣਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਨਾਈਟ੍ਰੋਜਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਡਾਈਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਅਤੇ ਖੋਰ ਹੈ। ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਣ ਨਾਲ ਪਲਮਨਰੀ ਐਡੀਮਾ, ਬਾਲਗ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ ਦਾ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਆਦਿ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਜਕੜਨ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼, ਖੰਘ, ਝੱਗ ਵਾਲਾ ਥੁੱਕ, ਸਾਇਨੋਸਿਸ ਆਦਿ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉੱਚ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵੀ ਮੇਥੇਮੋਗਲੋਬਿਨੇਮੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਾਤਾਵਰਣ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਇੱਕ ਘਾਤਕ ਜ਼ਹਿਰ ਵੀ ਹੈ।
4. ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਹੈ. ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ ਅਸਥਿਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਉਤੇਜਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਾਈਟ੍ਰੋਜਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਨਾਈਟ੍ਰੋਜਨ ਆਕਸਾਈਡ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀ ਜਲਣ ਦੇ ਹਲਕੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਲੇ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ, ਖੁਸ਼ਕ ਖੰਘ ਅਤੇ ਜਾਗਣ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ। ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਪਲਮਨਰੀ ਐਡੀਮਾ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਈ ਘੰਟੇ, ਦਸ ਘੰਟੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੀਬਰ ਸਾਹ ਦੀ ਤਕਲੀਫ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਯਾਨੀ, ਛਾਤੀ ਵਿਚ ਜਕੜਨ, ਦਮ ਘੁੱਟਣਾ, ਦਿਸਪਨੀਆ, ਖੰਘ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਾਇਨੋਸਿਸ, ਨਿਊਮੋਥੋਰੈਕਸ ਅਤੇ ਨਿਊਮੋਮੀਡੀਆਸਟਿਨਮ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਲਮਨਰੀ ਐਡੀਮਾ ਦੇ ਹੱਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਰੁਕਾਵਟ ਵਾਲੇ ਬ੍ਰੌਨਕਿਓਲਾਈਟਿਸ ਵੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ ਦੀ ਉੱਚ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵੀ ਮੇਥੇਮੋਗਲੋਬਿਨੇਮੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗੈਸ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹੈ। ਪੁਰਾਣੀ ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ ਜ਼ਹਿਰ ਨਿਊਰਾਸਥੀਨੀਆ ਅਤੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਪਲਮਨਰੀ ਫਾਈਬਰੋਸਿਸ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ, ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਆਕਸਾਈਡ ਅਤੇ ਨਾਈਟ੍ਰੋਜਨ ਆਕਸਾਈਡ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
