he aha te mahi hauwai?
He hauwai he maha nga whakamahinga me nga mahi nui. Kaore e taea te whakamahi noa hei rauemi mata ahumahi me te hau motuhake, engari ka whakamahia ano hoki i roto i te mara o te biomedicine ki te whakamahi i ona paanga antioxidant me te anti-inflammatory. Na te whanaketanga tonu o te aoiao me te hangarau, ka nui ake te mahi a te hauwai ki nga rangahau me nga tono a meake nei.
2. He kino te hauwai ki te tinana o te tangata?
He hauwai karekau he paanga kino ki te tinana i raro i nga tikanga e tika ana.
Ko te hauwai he hau kore tae, he kakara, he hau kore paitini. I raro i nga ahuatanga noa, ka noho te tinana o te tangata ki te hauwai, ka kore e pa he kino ki te tinana. Inaa, ka whakamahia nuitia te hauwai i roto i te rongoa me te putaiao, hei tauira, ka taea te whakamahi hauwai hei hau rongoa hei rongoa i etahi mate.
Me tohu, ki te nui rawa te kukū hauwai, ka nui ake i te awhe noa, i roto ranei i nga taiao motuhake, penei i te rerenga hauwai i roto i te waahi kati, ka raru pea te tinana. Ko te nui o te hauwai ka arai pea ki nga ahuatanga kino penei i te whakamomori me te hypoxia. Na reira, ka whakamahi i te hauwai, i roto ranei i tetahi taiao ka pakaru te hauwai, me tino whakahaere te kukū o te hauwai kia pai ai te whakamahi.
3. He aha te mea nui o te hauwai ki te oranga?
Ka taea e te hauwai te whakakore i nga rauropi kore utu paitini, ka taea e te hauwai te whakahohe i te punaha antioxidant endogenous, a ka taea e te hauwai te whakakorikori i te whakaputanga o te take anti-pakeke SIRT, e whakaatu ana he mahi nui te hauwai ki te aukati i te koroheketanga.
4. Ko ēhea hua ka mahia mai i te hauwai?
Ko nga hua hauwai taketake kua tino pai i roto i te maakete, tae atu ki te kai hauwai, te wai hauwai, te miihini wai hauwai, te kapu wai hauwai, te miihini pati mirumiru hauwai, te miihini whakauru hauwai, me etahi atu.
5. Ka whakakapi te hauwai hau maori?
Mo nga ahuatanga o naianei, kaore e taea e te hauwai te whakakapi i te hau maori. Tuatahi, he iti te hauwai, he iti te hauwai i roto i te hau. He iti te tohu o te whakarangatira, kaore rawa e taea te whakataurite ki te hau maori. Tuarua, he tino uaua te rokiroki o te hauwai, a ka whakamahia te tikanga rokiroki pehanga teitei. Kaore i te whakahua i te marama me te kaha o te kaha, ko nga whakaritenga mo te kaha rawa o te ipu rokiroki he tino tiketike. Ko te hauwai ka taea anake te whakakaha i te iti rawa o te 250 nga nekehanga Celsius. Ka taea te whakaaro he uaua ake te whakakaha. Na te mea karekau he rawa ka taea te pupuri i te kaha teitei i raro ake i te 250 nga nekehanga. He pounamu tenei.
6. He aha i uaua ai te hanga hauwai?
1. He utu nui te utu: I tenei wa, he nui te utu o te hanga hauwai, na te mea he nui te hiko e hiahiatia ana hei whakamaarama i te wai, hei tango ranei i te hauwai mai i te hau maori. I te wa ano, ko te rokiroki me te kawe i te hauwai me utu ano.
2. He uaua ki te rokiroki me te kawe waka: Ko te hauwai he hau iti e hiahia ana te pehanga teitei, te iti ranei o te pāmahana mo te rokiroki me te kawe waka, a ko te rerenga o te hauwai ka pa he kino ki te taiao.
3. He nui te haumarutanga: Ko te hauwai he hau tino mura. Mena ka pakaru, ka aitua ranei i te wa e rokiroki ana, e kawe ana, e whakakiia ana, e whakamahi ana ranei, tera pea he aitua nui mo te haumaru.
4. He iti rawa te hiahia o te maakete: I tenei wa, he iti noa te whānuitanga o te whakamahinga o te hauwai hauwai, e whakamahia ana i roto i te kawe waka, te hanga ahumahi, te rokiroki hiko me etahi atu mara, a he iti noa te hiahia o te maakete.
